2 técnicas para gestionar la ira y controlar sus consecuencias
Aristóteles defendía que la ira era una emoción necesaria para alcanzar metas. Séneca, en contra de esta idea, afirmó que la ira es la peor de las pasiones, asemejándola a la locura, ya que nos hace actuar sin ningún fin y conlleva perder la cordura conforme se sucumbe a ella. Sea como sea, la ira …
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