Mi hijo empezó a jugar a Voleibol hace unos meses. La semana pasada, jugó su primer partido. No obstante, desde el comienzo hasta el fin de semana pasado, se ha producido un proceso muy interesante. Al principio, se frustraba. Pero no por no saber jugar. Se frustraba porque no comprendía qué significaba saber jugar. Había …
Los 4 pasos para adquirir una HABILIDAD de manera eficaz Leer más »
Te propongo que imagines una situación: Un chico llega a su casa un día cualquiera tras el colegio. Ha suspendido un examen de matemáticas, asignatura en la que aún le cuesta avanzar. Se lo enseña a su padre. Este recuerda que, el día antes del examen, el chico estuvo jugando al ordenador toda la tarde. …
Seguro que te ha pasado alguna vez que, de un día para otro, has perdido una habilidad que dominabas. De repente, te cuesta más resolver cierto problema en el trabajo o en tu vida personal. En consecuencia, te ves obligado/a a trabajar directamente en esa habilidad o, peor aún, te sientes insuficiente. Sin embargo, la …
La técnica de las 3 Ds para superar un bloqueo emocional Leer más »
Inteligencia emocional es un término en auge. Se habla con frecuencia sobre el funcionamiento de las emociones y sobre la gestión de las mismas. De hecho, yo mismo te he hablado de esto mismo anteriormente. Es probable que conozcas la teoría pero, ¿no es acaso la práctica lo que te interesa aplicar a tu vida? …
